ENTRENAMIENTO ONLINE
59€/mes
Dirigido a triatletas, corredores, ciclistas que quiera entrenar de manera óptima y mejorar su rendimiento, planificación de una o varias pruebas en concreto, una temporada deportiva o varios picos de forma.
- Contacto directo con tu entrenador mediante App móvil
- Recibe tus entrenamientos cada día en tu teléfono
- Tarjeta de socio Vida Sana con acceso a Descuentos en Alimentación.
- Reunión Presencial Mensual.
- Planificación Totalmente individualizada al tiempo disponible compatible con familia trabajo, ocio, etc.
- Contacto Online semanal, revisión del cumplimiento de los entrenamientos y adaptaciones necesarias.
- Posibilidad de combinar con sesiones presenciales para trabajo de técnica, test, entrenamientos concretos.
- Posibilidad de combinar con Grupos Reducidos
- Descuento en el servicio de Nutrición
ENTRENAMIENTO PRESENCIAL
1 ó 2 días a la semana – *Desde 129,90€
1.- Se realiza una entrevista inicial para conocer al máximo a la persona, historial deportivo, historial médico, hábitos diarios y alimenticios.
2.- Se marcan unos objetivos y se planifica cuanto tiempo necesitamos para conseguirlo.
3.- Se comienza a trabajar de manera personal e individual siguiendo los principios de entrenamiento.
- Tarjeta de socio Vida Sana con acceso a Descuentos en Alimentación
- Sesión fija de Entrenamiento Personal de 1 , 2 ó 3 días a la semana.
- Elige tu día y hora.
- Evaluación inicial, Propuesta de objetivos, Contenidos de la planificación temporal.
- Posibilidad de combinar con Grupos Reducidos
- Posibilidad de combinar con el servicio de Consulta de Nutrición
* Precio según número de sesiones