Superar las pruebas con el mejor plan posible

Tu le planteas las pruebas que quieres realizar , y él te aconseja muy bien para poderlas realizar y todos los ejercicios que debes de hacer para conseguirlo. He conseguido correr a ritmos más rápidos que antes una 10 k y nadar mucho mas distancia en menos tiempo y no cansarme como lo hacía antes.